ギャンブル依存症 克服

~ギャンブル依存を克服し輝かしい未来を手に入れるために~

【ギャンブル依存症】ギャンブル辞めた 心境の変化と苦しい思い

      2015/11/07


俺はギャンブルを辞めた。辞めてからしばらくたった。
俺の心の中には体でもわかるほどの思いや心境の変化を感じている。

 
何を隠そう俺はギャンブル依存症だ。今までギャンブルを毎日やらないと気が済まなかったほどだ。
そんな俺が今はギャンブルを辞めてあの時とは全く別の生活を送っている。

 
ギャンブル依存症の人がギャンブルを辞めてからしばらく経つとどんな心境になるのか?今日は俺の体験を踏まえ紹介したいと思う。

 

 
ギャンブルやめて9日目 : 心境の変化

 

 

ギャンブルを辞めて感じた 心境と時間感覚の変化

心境の変化
ギャンブルに行かなくなって随分時間が経ったような気分だ。
実際は大した時間ギャンブルから離れているわけではない。しかし、毎日行っていたことを突然辞めるというのは、身体的にも精神的にも大きな環境の変化となる。

今までギャンブルに行くことが習慣化していた。ギャンブルに行かないのなんて次にあげるような事が起きたときくらいだろう。

  • 他に特別重要な用事が入った
  • 仕事があまりにも忙しい
  • 起き上がれない程の体調不良(ちょっとした体調不良の時は全然問題ない)
  • 過労の時(ちょっと疲れているくらいではギャンブルに全然いける)

 
そんな俺が今は自分でギャンブルに行かない事を選択し、別のことをしているのだから我ながら不思議な感覚だ。

 
しかも時間が本当にゆっくりと流れている感覚がある。
今まで生き急いでいたのだろうか?まるで時間を引き延ばされたかのように感じる事もある。
要するに「暇」な時間が増えただけなのだが。

 

そして、俺が今一番感じている率直な今の気持ち、それが

 

 
いつになったらこの苦しみは終わるんだ

 

 
これが今の等身大の俺の気持ちだ。

 

 
もちろん借金やらなんやら絡んで状況的に苦しい気持ちはあるがそうではない。(俺の借金については「【借金返済】借金返済計画を立てる 借金を計算し完済までの見通しを立てる!」を見てほしい)

 

 
この気持ちがわからないのであれば、他にも似た感覚がある。
それは「最愛の恋人と別れたような感覚」だ。

 

 

ギャンブルやめた 最愛の恋人と別れたような感覚

ギャンブルをやめるときは恋人と別れたときのような感覚がある
恋焦がれた女性と引き剥がされたような気分

 

まさに今の俺の気持ちを表現するにはピッタリな言葉だ。自分に酔ってると言えばそうなんだろうが、それほどにもこの心境は耐え難いものがある。

 

 
「俺は数日前に突然彼女に別れを告げられた・・・・」
そんな時どう思うだろう

 

 

今すぐに会いたい
でも会えない

これと同じように

ギャンブルしたい
でもやってはいけない

 
こんな心と体のジレンマが発生し、解決する事のない無限ループに陥っているような感覚だ。

 

 

 

 

ギャンブルに失恋 受け入れて次のステップへいく!

ギャンブルに失恋した事を認めて次のステップへいこう!!

脳が「ギャンブルは素敵な物だ!!!」と認識してしまうから
失恋に似たような虚脱感や脱力感はやはりあるのだろう。

 

 
だが、俺はギャンブルで人生を破滅させた。ギャンブルをしちゃいけない男だったのだ。
他の言い方をすればギャンブルに失恋した男だと行ってもいい。

 
しかし、ギャンブルに失恋したことを受け入れ
今、次のステップへ一歩ずつ踏み出せている自分も受け入れて
真っ当に生きていこうと思っている。

 

 

これほどまでに強くギャンブルに恋焦がれていた(依存していた)のかと、この記事を書きながら今一度自分のことを認識した。
俺は今までギャンブルに依存する事で、どれほど自分で自分をコントロールできていなかったかを再認識した。

 

そういえば、昔付き合っていた彼女にも依存していたかもしれん・・・とか思い出したりもした。

 

 
この記事がギャンブル依存を克服しようと奮闘している人の気持ちを和らげたり、今後ギャンブル依存を克服していく人の役に立つことを願ってやまない。

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